简要回答入伏习俗：1、贴三伏贴；2、头伏吃饺子；3、头伏种萝卜 ， 二伏种菜；4、给牛改善饮食；5、六月六晒伏 。
【入伏习俗有哪些】入伏之后是一年之中天气最炎热的时候，也就是我们常说的三伏天 。一般入伏之后有哪些习俗呢？下面小编来给大家具体的介绍一下 。
详细内容01、贴三伏贴：三伏贴是民间的一种老习俗，从古代一直延续到现代 。据说，三伏天是一年中阳气最盛的日子，利用这一时机治疗某些寒性疾?。艿髡颂宓囊跹羝胶? ，对于一些慢性疾病如腰痛、腿疼、肩椎炎以及风湿病都是有很好的效果的 。
02、头伏吃饺子：头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振 ， 往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，并且还有很好的滋补效果 。
03、头伏种萝卜，二伏种菜：萝卜和白菜是我们生活中比较常见的蔬菜 ， 一般进入头伏之后就要开始种植萝卜了，一般头伏的时间为10天 。10天之后进入二伏，这个时候就可以种植白菜了 。
04、给牛改善饮食：山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗 。伏日煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活 ， 不淌汗 。
05、六月六晒伏：入伏是阳光最强烈的时候，这个时候可以将家里衣柜里面的衣服拿出来，晒太阳 ， 可以起到以去潮 ， 去湿，防霉防蛀 。
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