简要回答来源于“交子之时”的说法 。立冬是秋冬季节之交 。民间有“每逢交子之时，饺子不能不吃”的饮食习俗 。
立冬是我国二十四节气之一，立冬时节到来之际，我国各地民众有食补的习惯 。其中很多地区喜欢立冬吃饺子 。那么立冬吃饺子有什么意义呢？下面让我们一起去了解吧 。
详细内容01、立冬节气有秋收冬藏的意思 ， 我国古代是个农耕社会，人们利用立冬这个时节休息一下 ， 顺便犒赏家人一年来的辛苦劳作 。在我国北方地区 ， 喜欢用饺子作为立冬的进补食物 。
02、依据古中医的解释：立冬节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，需要养精蓄锐，通过食补来增加冬季的免疫力，选择饺子作为食补材料比较简单 。
03、冬天寒冷气候会影响人体的内分泌系统 。人体需要“进补”来抵抗寒气，而饺子在制作种类、营养、味道等方面可以达到这个要求 。
04、从营养角度看，饺子适合中国人的肠胃饮食习惯 。同时也符合中国特色的养生之道 。
【立冬吃饺子有什么意义】05、饺子源自于张仲景时代，“饺子”又被称为“交子”，意思是新旧交替 ， 也是秉承上苍的意思 。
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