简要回答人是铁饭是钢，人是需要吃饭的，一日三餐不能少，人们吃饭是为了补充能量和营养哦 。
在温饱都成问题的时候，人活着是为了吃饭，而随着人们生活水平的提高，吃饭是为了活着 。接下来，小编就和大家详细讲解一下人可以吃饭吗？
详细内容01、需要吃饭
人们活着是需要消耗能量的 ， 而能量的获得必须通过食物获取，所以人们当然需要吃饭啦 。
02、人是铁饭是钢
中国有一句话是这么说的“人是铁饭是钢”，如果没有吃饭的话，整个人就会没有力气哦 。
【人可以吃饭吗】03、一日三餐
如果你实在不想吃饭的话 ， 则至少每天早上、中午和晚上这三餐也要适当地吃一点哦，而且一顿都不能少哦 。
04、补充能量
人们吃饭是为了补充能量，如果没有吃饱饭的话，则干活就会没有力气哦 。
05、补充营养
米饭中含有很多的营养成分，因此，人们吃饭可以为身体的活动补充足够的营养哦 。
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