泡木耳需要注意什么

简要回答注意事项包括:不要用开水泡干木耳,要用冷水或者温水泡干木耳 , 不要隔夜泡干木耳,可以密封起来泡木耳 。

泡木耳需要注意什么


很多人到超市购买木耳的时候都是干木耳 , 他们就想知道,干木耳买回家之后应该怎么泡水效果才好,下面让我们一起去了解这方面的内容吧 。
详细内容01、不要用开水泡木耳:开水会破坏木耳表面的保护膜 , 导致营养流失,而且木耳泡好后口感有些粘牙,泡发的体积远不如用冷水泡发的大 。
02、温水加适量食盐和食用碱 , 食盐能消毒杀菌,而食用碱有很强的清洁作用,能洗掉木耳表面的灰尘和杂质,泡得又快又干净 。
03、温水加一些白糖和食用碱,白糖和食用碱能够快速清除掉木耳表面的杂质和灰尘 , 木耳非常干净 。
04、温水加适量白醋和食用碱,可以快速泡发 , 并且非常干净 。无论是加食盐、白糖、白醋,都是和食用碱搭配,而且都用的是温水,不仅泡发快,而且耗时短 , 最关键是干净又营养
05、泡发木耳最快的方法是密封泡发,比如把干木耳放进保鲜盒里 , 加温水和食盐、食用碱,盖上盖子摇晃1分钟 。
【泡木耳需要注意什么】06、用冷水泡发木耳:这种方法能快速泡发木耳而且干净,摇晃能让水分子运动地更快,木耳吸水膨胀也更快,所以才能快速泡发 。
07、不要隔夜泡木耳:隔夜看似很方便 。但其实木耳在水中泡了8个小时后,木耳上会滋生比原来多几十倍的细菌,吃了对身体很不好 。

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