【三伏灸的原理与功效 三伏灸的原理和有什么功效】
1、三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法 ， 与现代预防医学有异曲同工之处 。具体做法是 ， 通过利用全年中阳气最盛的三伏天 ， 根据所要预防的疾病 ， 在对应穴位贴上中药 ， 以达到灸治的效果 。
2、三伏灸的时间有严格规定 ， 即初伏、中伏、末伏 。三伏是指三个农历节日 ， 古医书载 ， 伏日必是庚 ， 庚属金 ， 与肺相配 ， 祖国医学认为 ， 寒来暑往 ， 时序变迁 ， 对人体关系至大 ， 《内经》提出 ， 春夏养阳可以预防冬天疾病的发生 ， 哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病 。
3、三伏天是一年四季中阳气最旺盛的时候 ， 在这个时候做三伏灸有好处 ， 我们可以借助于自然界阳气旺盛的时候 ， 把自然界的阳气储存于体内 ， 然后来达到温经散寒的作用；
4、我们在艾灸的时候 ， 如果用艾条 ， 同时有艾条灸的作用 ， 艾条有温经散寒 ， 提高机体抵抗力的作用；
5、还有一个经络穴位的作用 ， 如艾灸足三里、三阴交等穴位 ， 可以防病保健 ， 调理胃肠功能；如果艾灸命门 ， 可以起到温肾壮阳 ， 防病祛病的作用 。
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