花茶的功效与作用有哪些呢？下面让小编来给您具体的介绍下吧 。
花茶茶已成为风靡世界的三大饮料 ， 不少人把饮茶作为明目、减肥、利尿、降压、降脂的有效保健方法 。喝花茶还有较好的排毒作用 ， 若选对花茶 ， 就可以温和的排出体内的毒素 。花茶的功效与作用有:
花茶的功效与作用(1)助肺茶肺是人体呼吸的主要器官 ， 长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染 ， 空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受 ， 有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止 。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果 。
(2)助肠茶胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯 ， 宿便的累积会造成身体积蓄毒素 ， 对直肠的伤害最大 ， 进而使人的体内环境受到污染 。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果 。
(3)助肝茶肝脏是人体的解毒和代谢器官 ， 不少药物在肝脏进行代谢 ， 代谢不佳就容易积累毒素 ， 对人体产生危害 。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪 。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒 。
【什么是花茶 花茶功效与作用】(4)助肾茶肾有统管人体各脏腑的功能 ， 是人体阴阳的根本 。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用 。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用 。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分 。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果 ， 并能强化肾脏的运作 。
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