【蜂蜜的作用与功效减肥 蜂蜜的作用与功效减肥有哪些】1、蜂蜜的营养价值是比较高的 ， 是一种天然的食品 ， 含有丰富的矿物质元素 ， 同时含糖量也比较高 ， 可以迅速补充身体的能量 ， 避免出现有低血糖等情况的发生 。
2、蜂蜜还有一定的润肠通便的作用 ， 有利于促进大便的排出 ， 可以有效的缓解便秘 ， 也可以有效避免便秘的发生 ， 蜂蜜中含有丰富的抗氧化的物质 。
3、可以起到增加身体抵抗力的作用 ， 同时还有一定的润燥的作用和消炎解毒的作用 。
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