海盐不能直接吃 ， 因为海盐是一种并没有加工过滤的盐 ， 其中含有大量的杂质和重金属 ， 直接吃海盐会影响人体健康 。海盐一般分为大盐和二盐 ， 大盐就是没加工的海盐 ， 二盐是没加碘的食盐 ， 不过平时食用的盐最好还是选择含碘盐 。
海盐不能吃【海盐能吃吗，食用的盐最好还是选择含碘盐】
海盐不能直接吃 ， 因为海盐是一种并没有加工过滤的盐 ， 这和人们平时食用的细盐是不一样的 。海盐内含有大量的杂质以及重金属 ， 人体摄入未加工的海盐可能会影响肠胃的吸收 ， 严重的时候还会导致肠胃不适 。
海盐一般分为大盐和二盐 ， 其中大盐指的就是未加工的大颗粒海盐 ， 一般这种海盐可以用于腌制菜品 。二盐属于加工盐 ， 是通过大盐过滤掉其中的氯化镁制成的 ， 通常成分只剩下氯化钠 ， 如果加一点碘就成了食盐 。
海盐可以经过加工之后制成氯气、氢气、氢氧化钠、氯酸盐、次氯酸盐、漂白粉以及金属钠 ， 因此海盐也是一种重要的化工原料 。选择食用盐的时候要挑选含有碘元素的精制盐 ， 这样才能帮助人体快速吸收食盐 。
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