1、胖大海+金银花 。做法：胖大海2枚 ， 金银花5克 ， 泡水250ml ， 喝完续开水 ， 一天一换 。如果嗓子痛得厉害可适当加量 ， 如胖大海4枚 ， 金银花10克 ， 泡水喝 。功效：金银花和胖大海 ， 都是一种清宣肺气的茶饮 ， 将金银花和胖大海一起泡水是可以的 ， 而且还可以有效地缓解声音嘶哑 ， 肺热咳嗽的问题 ， 对于治疗扁桃体炎也有一定的治疗效果 。
2、胖大海+蜂蜜 。做法：取3枚胖大海洗净 ， 放入茶杯中 ， 加入15克蜂蜜 ， 用开水冲泡 ， 3到4分钟后 ， 用勺子搅匀 ， 代茶饮用即可 。功效：胖大海和蜂蜜泡水有助于解毒利咽 ， 适宜于调理咽痛 ， 干咳无痰 ， 声音嘶哑 ， 目赤 ， 牙痛 ， 痔疮等症 。
【肥大海泡水有什么功效 不同配搭不同功效】3、胖大海+生地 。做法：取胖大海5枚 ， 生地12克 ， 冰糖30克 ， 绿茶适量 ， 将胖大海和生地洗净 ， 和绿茶放入茶壶中 ， 加沸水冲泡15分钟 ， 放冰糖调味 ， 代茶饮 。功效：胖大海能清肺利咽 ， 润肠通便 ， 适宜于治疗咽痛 ， 声音嘶哑症状 ， 生地甘苦而含 ， 有清热凉血 ， 滋阴生津作用 ， 绿茶降火利咽 ， 冰糖生津润肺 ， 四种食材一起泡水 ， 适宜于调理因肺阴不足 ， 虚火夹实所致慢性咽炎症 。
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