【菠萝蜜的成熟季节 菠萝蜜的营养价值】
1、菠萝蜜的成熟季节 。菠萝蜜一般在每年的9-10月成熟上市 。现在市面上很多菠萝蜜都是全年可售卖的状态 ， 热带地区的菠萝蜜运输越来越发达 ， 大家在其他季节吃到的菠萝蜜可能口感稍有欠缺 。
2、菠萝蜜的营养价值 。菠萝蜜含有丰富的植物营养素 ， 如木脂素、异黄酮和皂甘 。这些营养素具强大的抗癌和抗老化性能 。菠萝蜜含有丰富的维C ， 维C能增强白血球 ， 提高免疫系统功能 。菠萝蜜含有高纤维 ， 可助清除大肠黏膜的致癌毒素 ， 防止癌细胞形成 。菠萝蜜含有的木脂素和异黄酮都是植物雌激素 ， 有助于降低患子宫癌的风险 。
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