1、按照气温增减衣服：
【春季如何预防感冒 怎么预防呢】春天气温十分不稳定，我们增减衣物不要操之过急 。春天是一会儿像夏天一会儿像冬天的一个季节，我们随时要做好保暖的工作 。每天出门的时候最好先看一下天气预报，走的时候先感受一下气温，不管冷暖都可以在身边带一件外套，这样也能以备不时之需 。
2、提升抵抗力和免疫力：
春天的流行性的病毒很多，我们自身身体免疫力不好的话很容易中招 。所以为了预防春季感冒，我们要及时进行身体锻炼，在饮食上注意及时进补，提高自身的身体素质和抗病毒能力 。平时可以多吃点水果来补充人体所需的蛋白质和维生素 。
3、少去人群聚集痛风不好的场所：
很多春季的感冒都是由于呼吸道传染引起的，所以我们在春天最好少去人群比较聚集的地方 。人群密集的地方很容易自身病菌，我们成年人的抵抗力比较好，去这样的场合可能可以抵抗病菌感染 。但是身体机能下降的老人和免疫力系统还没有完全的小孩在这样的场合就很容易被传染 。
推荐阅读
- 翼星求生如何快速满天赋 快速满级方法分享
- 翼星求生如何恢复生命值 生命系统内容一览
- 如何查询佛山禅城居民医保缴费是否成功？
- 盆栽生菜怎么养 如何种植
- 茶花如何养才能长的好 需要怎么做
- 翼星求生如何储水 储水方法攻略分享
- 佛山社保参保证明如何开具？附方法汇总
- 长寿花施肥时间 冬天如何施肥
- 怎么开锁 如何开门锁
- 翼星求生烧伤要如何处理 烧伤状态处理方法分享