1、多喝水皮肤干燥就是缺水 ， 给皮肤喝水指的不仅仅说擦补水液、保湿精华 ， 而是要多喝水 ， 补充足量水分 ， 有助于皮肤保湿 。
2、选好护肤品 ， 冬季皮肤干燥 ， 选对护肤品也是很重要的 ， 首选富含锁水、保湿功能的护肤品 。
3、睡眠要充足 ， 白天里皮肤在外暴露 ， 夜晚里皮肤要休息充足 ， 第二天的肤色才能光滑 ， 明亮 。
4、多吃补水蔬果、补充维生素 ， 多吃补水蔬果 ， 对皮肤补水有好处 。少吃刺激性的食物 ， 刺激性食物容易引起上火 ， 还加速皮肤水份的流失 。
【脸上皮肤干燥怎么办如何补水 脸上皮肤干燥怎么补水】5、防晒 ， 冬季里紫外线的危害也是相当大的 ， 在太阳底下工作或外出游玩的时候要涂防晒霜 。
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