1、燕窝含有表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，可以促进细胞生长及增殖 。其中富含的生物活性蛋白分子，可以增加人体的免疫功能，同时含有的燕窝酸，长期服用可以增加体内氨基酸和胶原蛋白的合成，有一定的美容功效 。
2、另外，燕窝的蛋白质含量非常之高，通过查食物成分表，可以了解到干燕窝的蛋白质含量高达40% 。其中还含有唾液酶，唾液酸是一种天然存在的碳水化合物，可以阻止病菌入侵，预防感冒 。
【燕窝的主要功效 燕窝好处】3、总之，燕窝具有保健和医疗的功效，滋阴润肺、补而不燥，而且养颜美容，使皮肤光滑有弹性；补中益气、促进血液循环，促进胃消化和肠道吸收力，治疗盗汗、咳血等症状，同时对胃气虚、胃阴虚所导致的反胃干呕等症状也有一定的缓解 。燕窝作为一种天然的滋补食品，老少皆宜 。
推荐阅读
- 孕妇吃燕窝的做法大全家常 孕妇燕窝食谱做法大全
- 泡燕窝用纯净水还是矿泉水，泡燕窝的纯净水是什么
- 泡好的燕窝放冷藏能放多久 燕窝泡好后能保存多久
- 怀孕吃燕窝多久吃一次比较好 孕妇吃燕窝多久吃一次比较好
- 冰糖红枣炖燕窝做法视频 冰糖红枣炖燕窝
- 燕窝能去胎毒吗 燕窝可以排胎毒吗
- 燕窝熬制方法 燕窝熬制方法如下
- 燕窝果吃法做法大全 水果燕窝做法
- 燕窝保质期过了能吃吗，燕窝的保质期是多久过期能吃吗
- 孕妇几月份吃燕窝最好，孕妇几个月最适合吃燕窝