“达到市民的体能上限”的意思是把肌肉练得最强壮，使用多功能健身器材随便练下，会有“重量训练(挑战极限)”的选项，用它可以很快的增强肌肉，不过容易拉伤肌肉，两小时建议歇一会儿 。
完成此抱负，得到奖励特质：长寿 。该市民会更长寿 。
完成此抱负的说明：经过许多汗水和泪水，他终于达成她的梦想，成为真正的健美师!
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