1、麻衣总是将各种物品缩减控制在最低需要程度 。麻衣贯彻着“扔”之道，而她的妈妈和外婆却觉得，扔了可惜 。东日本大地震后，经历了与家人分离的她重新开始审视与这些物品的生活 。
2、给家做一次彻底的减负：把家里的衣橱收拾出来 。衣橱里有很多衣服，你也许只穿过一次，很新，但你不会穿第二次的，赶快送人吧，不要不舍得 。那些流行性很强的衣服，如果已经穿过一季，那么也赶快处理掉吧，流行的东西，流行过了，就失去了它的存在价值 。
3、把家里的书橱收拾出来 。对于一些杂志，期刊，过时的业务书，都一一的挑出来，它们都已经发挥完了它们的价值，放在那里，你永远都不会看的 。对于孩子成长过程中的一些书，除了保留有纪念价值的，其余的可以送给有需要的亲戚朋友，让它发挥第二次作用 。
4、把家里的鞋柜收拾出来 。对于因为从事某种活动而特意买的鞋子，用完了就处理掉，它不是你的日常用鞋，不适合你的风格，用完了你就不会再用的，放久了就自行坏掉了，不如早用完早处理掉，省得占地方 。对于你很喜欢的鞋子，如果两年没穿，那也处理掉吧，年年穿的鞋子，不会坏，两年不穿的鞋子很容易坏掉的，如果舍不得扔，偶然想起来，心血来潮穿着它，很有可能会让你出丑的 。
5、清理一下家里的纪念品 。每年出去旅游，都会带回一些旅游纪念品，有的有纪念意义，大多数是没有保存价值的，只是一时兴起，想买回来做纪念，其实旅游景点的很多产品都是粗制滥造的，有的是假冒伪劣产品，一点保存价值都没有 。
【我的家里空无一物简介 给家做一次彻底的减负】6、把厨房清理一下 。厨房里用旧的餐具、厨具，旧了的可以随着时代更新一下，功能更齐全，可有可无的，直接处理掉 。对于一些食品、粮食要定期检查，及时食用，以免过期浪费，一但过期，马上扔掉 。
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