界青门4，浑天星图
璇女派4，帝女神功
然山派6，损悦法，5，盛神法，
五仙教8，黄仙法，学满，6，黑仙法，学满
武当派6，罗天真诀十二桩(50%)修练练一半，非书读一半.，5，洗髓真经，4，武当混元功
伏龙坛5，狂龙吞象功
空桑派5，九鼎功
血吼教7，邪鬼功(50%)修练练一半，非书读一半.，6，三毒无明咒，5，太阴炼形
修炼后期
第七阶段
少林3，阿罗汉神功
无量金刚3，金刚顶经
璇女派3，瑶池仙浴法
百花谷8，九针十二原，7，甲乙全篇，6，内经灵枢篇金针伐脉功，5金针伐脉功
然山派4，分威法(50%)修练练一半，非书读一半.，3，散势法
峨眉派4，普贤心经(50%)修练练一半，非书读一半.，3，坐忘玄功
五仙教5，青仙法，4，离魂功(50%)修练练一半，非书读一半.，3，百邪体大法
武当派3，太乙神功
伏龙坛4，九龙归一功，3，入魔功
血吼教7，邪鬼功，学满，4，五阴大法，3，童子血炼法
第八阶段
少林2，易筋经
无量金刚2，摩柯迦罗护法功
璇女派2，太元玉女功
然山派2，玄微真术
峨眉派2，大般涅什么法
武当派2，纯阳无极功
血吼教2，血吼邪经
第九阶段
少林1，洗髓经
无量金刚1，无上瑜伽法
璇女派1，太阴一明珏
然山派4，分威法，学满
峨眉派4，普贤心经，学满
五仙教4，离魂功，学满
武当派6，罗天真诀十二桩，学满
伏龙坛2，大玉阳神功
血吼教1，血童大法
最终阶段：
【太吾绘卷混元内功修炼顺序推荐 太吾绘卷混元内功顺序 修炼前期】
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