煲了半天的肉汤营养全在汤里面这种说法 今日最新小鸡答案1月9日


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煲了半天的肉汤营养全在汤里面这种说法1.1月9日问题
煲了半天的肉汤营养全在汤里面这种说法?
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因为除了水 , 汤的营养全部来自原料 , 原料中有水溶性的营养素和非水溶性营养素之分 。如水溶性维生素C、矿物质会部分进入汤内 , 而非水溶性的蛋白质90%以上仍然留在肉里 , 汤里的含量不足总数的10% 。
而汤之所以鲜美可口 , 是因为脂溶性的香味物质会随着脂肪进入汤里 , 而水溶性的香味物质和鲜味的氨基酸也进入了汤里 , 所以汤水才显得更加鲜美 。但汤好喝并不意味着营养成分都进入了汤里 。
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