蒲公英泡水有什么好处又有哪些禁忌呢( 二 ) _蒲公英

蒲公英，性质微寒，并非大寒之物，就如同寒凉的绿茶一样。
绿茶，经过发酵工艺，制成温和的红茶，便可降低寒性。
蒲公英，也可以采用这种方法，用发酵工艺，炒制成蒲公英红茶、蒲公英根红茶，便可降低蒲公英的寒性。

方法2：搭配温和之物
蒲公英，善于配伍，搭配温和之物，可中和其寒性，适合长期饮用。
蒲公英+山刺玫花
搭配山刺玫花，不仅可中和其寒性，护肝排毒，效果加倍。

蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤，尤其对预防酒精性肝损伤，效果更佳。
山刺玫花，性质温和，可疏肝解郁、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，有益肝脏健康。
二者搭配，对于排肝毒，预防肝损伤，效果显著。
蒲公英+黑苦荞茶
用蒲公英，搭配黑苦荞，做成蒲公英黑苦荞茶，泡水喝。
这样的搭配，对于胃部健康，十分有益。

清代《外科证治全生集》记载：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
现代药理研究发现，蒲公英，具有广谱的杀菌抑菌作用，可改善胃炎，还可杀幽门螺旋杆菌，减少胃溃疡发生的几率，对各型胃脘痛者，能够清热润胃，消炎止痛。
黑苦荞，是一种粗粮，据《本草纲木》记载， “降气宽肠磨积滞，消热肿风痛，除白浊血滞，脾积泄泻” 。用其泡水喝，可促消化，消积食，有益胃肠健康。
这二者搭配在一起，泡水喝，对于胃肠健康，是非常不错的选择。
蒲公英+枸杞
搭配枸杞，一起泡水喝，对于改善皮肤状态，十分有益。