经常看到有妈妈问怀孕期间吃橙子、吃桔子多了 , 生出来宝宝会皮肤黄吗?黑芝麻吃多了生出来的宝宝会黑吗?要按这个理论 , 你怀孕的时候天天吃白面、大米饭 , 生出来的孩子得老白了吧 。
事实上孩子的肤色到底是白还是黑或者是黄 , 你还是先照照镜子看看自己 , 再看看老公吧 , 咋地也得跟你俩相近啊 , 要不然隔壁老王不就有事儿了吗哈哈 。开个玩笑 , 放松一下 , 其实吃健康的食物都不会对宝宝肤色造成影响啦 。
宝宝出生为什么会黄?其实大多数宝宝出生的时候都会有黄疸 , 看起来就会黄 , 但通常都是生理性的 , 过一阵就会下去的 , 大概半个月基本上宝宝就会变得白白嫩嫩啦 。
吃橙子不仅不会使宝宝皮肤变黄 , 在我看来还有很多好处
缓解孕吐我怀孕初期那时候孕吐特别严重 , 饭基本是吃不下去的 , 每天只能带点水果小零食什么的到单位 , 那时候对橙子还算有好感的 , 难受的时候闻一闻味道 , 或者吃一瓣 , 有时候就会舒服些 。
橙子中维C含量丰富维生素C等元素对胎宝宝的生长发育都有很好的促进作用 , 并且在孕期很多妈妈都会缺铁 , 而橙子中大量的维C , 也能很好的促进铁的吸收 。
缓解便秘橙子所含纤维素和果胶物质 , 可以促进肠道蠕动 , 有利于清肠通便 , 排除体内有害物质 , 缓解便秘 。
吃橙子需要注意事项:
另外 , 吃橙子需要注意的问题是:不要榨成汁喝 , 如果仅仅喝橙汁 , 橙子的保健效果就会大打折扣 。因为在加工橙汁过程中 , 维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素损失很多 , 而果胶以外的其他膳食纤维几乎就全部损失了 。
【宝宝出生为什么会黄】再有 , 任何食物都是适量即可 , 过由不及 。
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