做法~ 1、将鲜山药洗净去皮切片，大米、白扁豆洗净 。2、锅中加水，先煮大米，白扁豆，至半熟时加入山药片煮粥，起锅时加白糖 。
推荐阅读
- 早餐吃什么养胃
- 花胶煲什么汤好喝
- 吃鱼肝油为什么会引起湿疹
- 为什么要补充鱼肝油
- 新生儿什么时候可以吃鱼肝油
- 鱼肝油什么时候吃最好
- 淮山和什么不能一起吃
- 水煮菜是如何减肥的
- 电解质平衡盐溶液是什么 平衡盐溶液是指什么
- 为什么很多人晚上不吃主食只吃水果还能瘦
做法~ 1、将鲜山药洗净去皮切片，大米、白扁豆洗净 。2、锅中加水，先煮大米，白扁豆，至半熟时加入山药片煮粥，起锅时加白糖 。
