夏威夷果怎么炒熟 夏威夷果怎么吃

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九月份是丰收的季节,不光是很多的水果、粮食作物陆续成熟了,还有多种坚果也大量丰收 。
比如家喻户晓的核桃这个时候就陆续成熟了,还有大街小巷上常见的板栗,另外还有一些近些年才走红的坚果,比如碧根果、开心果等 。
那大家可听说过夏威夷果呢?它也是在最近几年很火的一种坚果,这个时候正成熟 。

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从它的这个名字,就可以看得出来夏威夷果是一种国外引进过来的水果 。但它却是一种“名不副实”的坚果,很多人都被它所欺骗了 。
在国内,很多人都以为夏威夷果是原产自夏威夷,是当地特有的一种坚果,殊不知它的故乡却是在澳洲,它的正式名称是“澳洲坚果” 。
那为何却被称为了夏威夷果了呢?
在夏威夷果的故乡——澳大利亚,在过去很长一段时间夏威夷果都是没人吃的,它被当成观赏树木栽种在一些路边、植物园里 。
只因在当地,一直都认为夏威夷果是有毒的,也就不能食用 。可能和它坚硬如石头的果核有很大的关系 。
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后来这种树木被人引进到了夏威夷,在当地有个叫希尔的植物园长,他不仅发现了夏威夷果没有毒,而且还发现了这种果子的正确吃法 。于是在当地,夏威夷果就开始成为了一种很受欢迎的坚果,并且还被人卖到了美国 。
而在美国,夏威夷果凭借着美味香甜的口感,再加上颜值不错,尤其是营养方面很出众,它快速捕获了一大批吃货的“芳心”,并且还一举成为了坚果市场的佼佼者,受到了越来越多的人的喜爱 。
随着夏威夷果在美国的走红,夏威夷人就发现了商机,大量的种植园规模种植它,然后出口到美国,于是它就有了“夏威夷果”这个名字 。
类似这样的乌龙事件,还有之前给大家介绍的巴西松子,它也不是来自巴西,而是原产于巴基斯坦西部的松子 。
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在国内,最近几年因为生活水果的提高,很多的坚果也走红了,而夏威夷果就是很受欢迎的一种 。
现在很多人提到夏威夷坚果,都会联想到它的价格“高不可攀” 。这种坚果,加工好的在市面上要卖到八九十元一公斤 。但是依然还是很受欢迎,许多人“割肉”也要买 。
夏威夷果也叫昆士兰栗、澳洲胡桃等等,它的果实圆滚滚的,非常的坚硬,说它硬如石头也不夸张 。也因为它的果核过硬,一般难以吃到它的果仁 。为了方便消费者食用,每一个夏威夷果都要用机器给它切一个口子,然后再用专业的工具就可以轻松地撬开了 。
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所以在吃夏威夷果的时候,果壳上面那一道裂痕,并不是天然的哦,而是后期加工的时候给它切开的 。
夏威夷果其实是一种含油量很高的水果,其含油量高达70%-79%,但是它主要是以不饱和的脂肪酸为主,还有少量的油酸和棕榈酸,因此它如果多吃的话还是会长肉肉的 。
可即便如此,依然无法阻挡很多人对它的热爱,只因它的营养方面也非常的丰富,它还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素b群以及人体必需的8种氨基酸等物质,因此适量食用对身体还是有好处的 。
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再加上它的果仁又大又美味,吃起来又过瘾,凭借着这些优势,它不光是被称为“干果皇后”、“世界坚果之王”,许多人都说它比腰果、松子都要好吃 。

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