天天吃面条有什么好处 _面条

天天吃面条有什么好处？最直接的好处，当然是填饱肚子啦，哈哈。

面条花样多我以前是很不喜欢吃面条的，但豆豆特别喜欢吃。不都说“留住他的心，先抓住他的胃”吗，嫁给他之后，我就开始研究面条的做法，不知不觉的，我也爱上了吃面条。
不喜欢吃面条的时候，不管什么面条，在我的概念里都是一种食物。
爱上吃面条后，面条变成了很多种食物。
?从形状上分，有粗的、细的、扁的、圆的，甚至还有贝壳状、蝴蝶状、螺旋状、圆筒状等等。
?从颜色上分，可以做出白的、黄的、红的、绿的、紫的、黑的……各种色彩。
?从味道上分，可咸、可甜、可酸、可辣，清淡有清淡的吃法，香浓有香浓的配方。
?从烹饪方法上分，可炒、可拌、可蒸、可煮。
?从角色上分，当得了主角，也作得了配料。

面条有什么营养【天天吃面条有什么好处】面条的主要材料是小麦，小麦的主要成分是淀粉，其次就是蛋白质，蛋白质含量的多少，决定了做出来的面食的弹性和韧性。
淀粉和蛋白质都是给人体提供能量的主要营养素，所以说，天天吃面条最直接的好处，就是填饱肚子，恢复体力。
现在我们吃的面粉，大多都是经过精加工的，麦麸和小麦胚芽被浪费掉了。