选择什么样的床垫最好什么床垫最健康 _云知道

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如今，人们生活的节奏越来越快，尤其是许多白领和职场人士，精神压力也越来越大，白天的操劳令人身心俱疲，所以人们对床垫的功能性、舒适性有了越来越高的要求，一个舒适而放松的床垫是生活的必需品。

去过泰国的朋友，一定都体验过真正的泰国乳胶床垫的柔软，那种感觉就像躺在云端一样，身下柔软到无以形容，可以说是「全世界最软的天然床垫」。那是由泰国橡胶树分泌的天然乳胶，一滴一滴收集之后，运回车间，经过加工塑型，最后成为「纯天然、最柔软、最健康的高档天然床上用品」。

泰国天然乳胶床垫凭借其柔韧支撑带来的优良睡眠体验，以及调节腰椎劳损的显著功效，在中国市场被广大消费者熟知而广受欢迎。天然乳胶床垫对腰椎是有好处的，因为乳胶床垫有更好的塑形效果。
腰椎部位，床垫过硬时容易出现腰部的悬空，这样会导致腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织处于紧绷的劳损状态，时间长久容易在腰椎的位置形成炎症病灶，在受凉以及疲劳时就容易出现腰部疼痛，以及活动不利的症状。

乳胶床垫的承托效果能够对腰椎的悬空位置进行有效的支撑，能够有效的保持腰椎周围的软组织充分处于放松状态，避免出现疲劳。
除此之外，天然乳胶床垫有很好的透气性，能够避免局部容易出汗，导致皮肤汗液蒸发而出现腰椎受凉的情况，因此，是有好处的。另外，在平卧位时尽量要保持膝关节与髋关节处于屈曲的状态，最好是在膝关节下面垫软枕，能够更有利于腰椎的放松，并且在夜间睡眠时，一定要注意腰部保暖，避免受凉。