风寒/风热感冒怎么办( 二 ) _风寒

2、水果方面
不能给孩子吃一些热性的水果，常见的热性水果有：荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、橘子、芦柑等。
3、发热护理
风热感冒则无明显的寒战症状，常出现高热。体温超过38.5℃可在降温药运用的同时适当进行物理降温以防高热惊厥。

风热感冒一般是7~10天左右就会好的，但是孩子常会出现咳嗽，这是小儿呼吸系统发育尚未完善，肺的通气功能易受到不同程度的损伤。
如果孩子有咳嗽的话，可以给孩子煮川贝炖雪梨或者冰糖蒸雪梨吃。雪梨、川贝有润肺止咳的作用，孩子如果是风热感冒引起的咳嗽，可以吃。
注意的是，如果是风寒感冒引起的就不要吃啦，免得寒上加寒，病情加重。
冰糖蒸雪梨

作用：滋阴润肺、止咳平喘。
做法：
第一步，把梨削去皮，用小刀去掉上层的五分之一的顶部，挖去梨核，不要挖透底部；
第二步，把雪梨清理干净后放入冰糖添加白开水(约梨的一半)，上锅蒸30分钟即可吃了。
预防胜于治疗正所谓，“预防胜于治疗”，我们家长平时留意气候变化，注意保暖，避免受凉；提高孩子的免疫力，增强体质。
最后，如果希望宝宝快点好起来，体质越来越好，妈妈们现在就需要更多的耐心和信心，对症下药才能更快恢复。
乳铁蛋白是初乳中含量最高的免疫蛋白，被誉为“健康的第一道防线”，对提高宝宝免疫力，减少反复呼吸道感染（感冒）、疱疹性咽峡炎、手足口病、腹泻等具有很好的作用，对婴幼儿生长发育极其重要。
安贝适爱免优分离乳清蛋白粉主要成份有乳铁蛋白、乳清蛋白、免疫球蛋白，蛋白含量高达95%以上。