吃柿子会便秘还是通便的 吃柿子会便秘吗


吃柿子会便秘还是通便的 吃柿子会便秘吗


1、柿子一般情况下是不会出现便秘现象的 , 具有一定的通便作用 。
【吃柿子会便秘还是通便的 吃柿子会便秘吗】2、柿子性寒 , 含有维生素和果胶 , 要润肠止痢 , 清热生津的作用 , 还能够缓解大便干燥 , 对痔疮疼痛的患者有一定的功效 。肠胃不好的人群 , 应该避免吃柿子 , 柿子含有鞣酸 , 容易与蛋白质反应 , 会生成不易消化的物质 , 不易排出体外 , 会造成消化不良或便秘的现象 , 严重的还可能会形成结石 , 引起腹痛 。柿子不建议空腹吃 , 不建议与高蛋白的食物同吃 , 吃柿子如果不去皮可能会引起便秘的风险 。

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