保养皮肤的方法有什么？
保养皮肤的方法主要包括清洁、保湿、防晒护肤三步 。
清洁：维护皮肤清洁是保障人体健康的基本条件之一 。皮肤污垢是指附着在皮肤表面的垢着物，能影响毛孔通畅，妨碍皮肤和黏膜正常生理功能的发挥 。每天早晚都应清洗 面部1次 。
保湿：皮肤最外层称之为角质层，外用保湿产品是修复皮肤屏障的主要手段，应该根据季节、气候以及皮肤类型选择保湿产品 。
防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故减少日光过度暴露十分必要 。
【保养皮肤的方法有什么】对于中老年人群，皮肤保养还包括使用具有抗氧化、抗衰老的营养修复产品等 。
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