颈椎病有什么好的治疗方法吗 _颈椎病

由于现代的生活方式的改变，长期低头伏案或使用电脑，公交地铁中看手机似乎是一种常态，颈椎病的门诊的发病率逐年增高，并且明显年轻化，很多学生也因颈部相关问题而就诊。

颈椎病有什么好的治疗方法吗？？？答案是肯定的。
而且治疗方法还不少。

但总结只有两大类：手术、非手术1、手术：切开手术、微创手术
2、非手术治疗：中、西医疗法
中医：中药（口服、外用）、针灸、手法等，不同程度缓解症状
西医：药物（口服、外用、注射）、物理治疗（高频、中频电疗、牵引、激光等）、运动疗法（运动训练、手法/关节松动/整脊等）。
其实疾病不同时期有各种治疗手段可以选择，但一定要在明确诊断基础上，选择合适适应症针对性治疗，一般治疗方案（排除脊髓神经损伤、特异性损伤）首先考虑非手术治疗，非手术无效考虑手术治疗。一般来说药物、物理治疗、手法、运动疗法可以结合起来综合治疗。
药物、物理治疗、手法治疗可能维持时间短，停止治疗后可能症状复发，可以同时结合运动疗法综合治疗，可以保持关节良好稳定性，降低复发率。

但最最重要的是如何预防颈椎病。
【颈椎病有什么好的治疗方法吗】造成颈椎病的两大主要因素是不良姿态和退变。我们可以改变的是不良姿态——头前探、颈后隆起，圆肩弓背。
运动疗法可以有效调整不良姿态和颈后隆起。但姿势矫正的自我锻炼不是一天两天的事，需要我们的坚持，并且要有主观意识，保持好的坐、立、走、卧习惯才能有效改善不良姿态，颈椎病的治疗效果才能事半功倍。