怎么去预防冠心病

我们最近几年新闻上经常报道让人心痛,年轻人猝死 。冠心病目前是人类健康的第一杀手,据所有疾病死亡之首 。
还有些中老年人,活动后会有胸闷的情况 。有些有高血压高血脂的老年人,会有急性胸痛濒死感的胸痛,这是急性发作 。
这个时候就需要抓紧时间去医院了 。目前我国医疗二级以上的医疗中心,都设置了心脑血管疾病紧急通道,争取最短的时间救治病人 。
什么是冠心病?这是官方的定义,对于我们普通人来说往往只知道症状 。
冠心病有5种分型:无症状性心肌缺血,心绞痛,心肌梗死,缺血性心肌病,猝死 。
猝死是冠心病中危害最严重的疾病表现 。
冠心病的临床表现和症状是各不相同的 。
在我国心血管疾病危害我们的健康,在我国预估有2.9亿的病人 。

怎么去预防冠心病


怎么去预防冠心病?60岁以上人群,特别是女性更年期以后,注意筛查 。
把血脂血压血糖控制在合理指标上 。
提高健康素质,清淡饮食 。
控制好体重在合理范围BMI18.9-23.9 。
吸烟人群最好戒烟,脑力劳动者久坐健康教育 。

怎么去预防冠心病


动脉粥样硬化是引起冠心病的主要原因【怎么去预防冠心病】是一个缓慢的动态发展的过程,我们做一些积极健康的事情对健康有益 。

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