怎么才能提高怀孕几率 _怀孕

月经过后什么时间怀孕几率高？
想要提高怀孕几率，就要准确掌握自己的排卵期，这样才会更容易怀孕。
怎么才能提高怀孕几率准确算出排卵期如果月经周期正常，可以选择排卵期同房。排卵期一般在下次月经来前的14天左右，从下次月经来前的第一天开始算。所以在女性排卵期前后两到三天同房，怀孕几率比较大。

2.排卵试纸
排卵试纸能迅速地检测到尿液中激素水平的变化，在发现高峰之后的3-6小时之内同房，容易达到受孕的目的。

3.分泌物的变化
一般表现为阴道分泌物增多，白带呈水样透明明状并有拉丝，一般可持续一到两天，提示排卵期就要到了，准确率很高。
4.基础体温的变化
坚持测量基础体温，最好在每天还没有起床前测量，尽量不要翻身活动，因为温度容易出现误差。可以在睡觉前把体温计放在床旁，早上起来直接就测量了。

5.在同房后，可以将臀部抬高让精子尽可能的在体内多停留一段时间，也可以提高怀孕几率，同时也要保持心情愉快，避免精神过度紧张，平时要加强身体锻炼，提高免疫力。
一定要孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女士建议在月经干净后3-7天之内进行，检查前避免同房。

怀孕后应该怎么办养成良好的生活习惯:要注意合理饮食，禁烟酒，尽量不熬夜，早睡早起，可以做一些户外运动，比如慢跑、散步、瑜伽等。远离不良因素:在怀孕前三个月不要吃药，饮酒，也要远离接受有辐射的仪器。

【怎么才能提高怀孕几率】建议孕妈一定要做好提前备孕，准确计算排卵期会提高怀孕几率，最后祝准妈妈们都可以有个健康的宝宝。

怎么才能提高怀孕几率