如何预防肺结节 _肺结节

什么是肺结节？肺结节实际上是借助CT照片，看到了肺部有直接≤3cm的圆形或者是不规则的病灶。一般在临床上，如果看到肺部出现结节的话，并不会马上给你诊断，这个时候医生就会按照你的肺结节出现的密度，分为实性结节、磨玻璃结节和混合实性结节三种。
这三种严重程度或者恶化程度为部分实性结节＞磨玻璃结节＞实性结节。因此当肺部有结节出现的时候，最重要的是判定这种结节是哪种，然后根据肺结节出现的特点，进行相应的处理！

肺结节怎么办？很多人看到肺结节就吓的要死，认为“肺结节=肺癌”，其实这种认识是错误的！有研究显示，目前成年人超过20%的人都有肺结节，可见这并非是一种不常见的疾病！因此，即使发现看肺结节，也不要害怕！
一般而言，通过肺结节的直径以及分类，来判定出现肺结节之后，应该怎么处理！

【如何预防肺结节】1.对于实性肺结节的处理：
直径≤4mm，低危患者不需要随访，高危患者12个月之后随访，如无变化，则不在随访。4＜直径≤6mm，低危患者12个月随访，如无变化，则不在随访。高危患者，6~12个月之后随访，如果没什么变化，则1年之后再随访。6＜直径≤8mm，低危患者6~12个月随访，如无变化，1年之后再随访。高危患者，3~6月个月之后随访，如果没什么变化，6月及12月之后多次随访。直径＞8mm，需要在3、6和12月依次进行随访，不孕是低危患者还是高危患者，需要警惕是否进展为肺癌的可能性。

2.对于非实性肺结节的处理：（按照推荐的指南处理！）

基于以上的判定标准，我们实际上可以看到大部分肺结节是不需要进行处理的，更多的是进行随访观察。因此，患了肺结节也不必过于惊慌！寿命也是根据病情严重程度判断的，及时的改变自己的生活习惯，生存质量自然会大大地提高！
如何预防肺结节？

1.戒烟限酒：烟草中含有很多致癌物质，长期吸烟者容易造成肺部疾病的，同时影响周围人。过度饮酒也会造成身体的不适。
2.避免职业暴露：很多如粉尘作业、石棉、采石中的工作的人，很容易患上尘肺，尤其是肺部结节都是实性结节，因此，这类人群一定要做好职业防护，避免职业暴露。
3.远离污染的环境：这一点实际上是提倡大家要爱护环境，改善大气污染，治理大气污染，降低环境对于肺部的影响。。
4.养成良好生活习惯：作息规律，用积极的心态去面对生活，不要熬夜，注重饮食规律，运动平衡，多吃绿色蔬菜和水果。
5.定期体检：有条件的话，一定要定期的做好检查；身体就像是一个机器一样，运行久了之后，就需要做一个全面的维修，体检，及早的排除一些问题。