芡实的功效与禁忌
芡实又称水鸡头、鸡头实,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效,对遗精滑精、遗尿尿频、脾虚泄泻、小便浑浊、带下等有治疗作用 。
芡实是睡莲科植物芡干燥的成熟种仁,味甘、涩,性平,归脾、肾经 。此外,芡实、白果和糯米煮粥,对原发性肾小球肾炎蛋白尿有辅助治疗作用,但需食用炒制后的白果,且控制用量,不可长期服用 。
现代研究发现,芡实含挥发性成分、脂肪、蛋白质、维生素、纤维素等成分,具有抗糖尿病、延缓衰老、改善记忆、抗氧化、抗疲劳的作用 。目前,芡实还被用于治疗慢性肾小球肾炎、慢性肠炎等 。
【芡实的功效与禁忌】芡实的禁忌有:①湿热导致的遗精白浊、尿频带下、泄泻痢疾及大小便不利者,不宜服用芡实;②食滞不化者,需谨慎服用芡实;③因芡实具有固涩收敛作用,所以不宜过量或长期服用,以免引起大便硬结、排便困难、消化不良等 。
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