冬枣和牛奶能一起吃吗？
红枣和牛奶能一起吃的 指导意见： 一般的话这种可以一起混合吃就可以的，主要补充气血
和冬枣能一起吃吗，冬枣能和牛奶一起吃
最好是不要在一起吃 。冬枣和牛奶虽然都含有丰富的营养成分，且营养价值很高，但是牛奶中含有得丰富优质蛋白会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的吸收和利用 。
鱼类中含有大量的优质蛋白质，而冬枣含有较多的维生素C，两者一起食用容易发生化学反应，从而降低两种食物的营养价值，并且可能影响肠胃的消化 。
冬枣不适合与萝卜同时食用，因为冬枣是以维生素C含量多而被人们广为称赞的，可萝卜却含维生素C酵酶，反而会破坏冬枣中维生素C的结构，导致维生素C的量减少，降低营养价值 。
扩展资料：
冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例降低血清谷丙转氨酶水平等作用 。
在临床上大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗 。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸 。胆固醇少了结石形成的概率也就随之减少 。
冬枣除了含有丰富的维生素C和维生素P，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益，冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物故对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病症的防治有很大帮助 。
参考资料：人民日报-冬枣搭配
冬枣和牛奶能一起吃吗
冬枣不宜和牛奶一起吃 。
冬枣和牛奶虽然都是含有丰富的营养成分，且营养价值很高，但是某些成分之间存在相互反应，降低两者的营养价值 。
冬枣和牛奶一起吃的坏处
牛奶中含有丰富的优质蛋白，会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的吸收和利用，虽然对身体健康不会产生大的副作用，但是两种食物的营养价值都会降低，营养成分流失，那就失去了吃这两者的意义，所以冬枣和牛奶不要一起食用为好 。
冬枣和牛奶一起吃有事么
【冬枣和牛奶为什么不能一起吃】您好，红枣和牛奶可以一起泡着吃，没事的，尽管放心食用，同时还具有补益气血的作用 。以早晨吃为宜 。红枣：有补气养血，活血作用，对气血虚弱者更适合；牛奶：里面含有高蛋白、高脂肪、钙、锌等多种营养成份,长期饮用可以抗衰老,美容.预防心脑血管急病等好处！
牛奶和冬枣可以一起吃吗
牛奶和冬枣当然是不可以一起吃的，牛奶和冬枣一起吃会发生反应 。会造成结石的，所以牛奶和冬枣是不可一起 。
冬枣和牛奶能不能一起吃
冬枣和牛奶能一起吃吗
最好是不要在一起吃，因为冬枣的维生素会和蛋白质的牛奶起反应 。
冬枣和牛奶虽然都含有丰富的营养成分，且营养价值很高，但是牛奶中含有得丰富优质蛋白会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的吸收和利用 。
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吃了冬枣隔多久喝牛奶
半小时左右 。
冬枣和牛奶同时吃，虽然不会对身体健康产生什么不利影响，但是为了能充分吸收两者的营养，吃完冬枣后还是隔半小时或1小时再喝牛奶为好，喝牛奶后也是一样，间隔一段时间消化吸收完后再吃冬枣 。
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