喝速溶咖啡有什么危害呢?
速溶咖啡是工业化的合成品,是不错的咖啡代用品,而不是真正的咖啡,因为传统咖啡是非常讲究的 。而速溶咖啡在合成过程中咖啡原有的营养和保健成份受到破坏而消失,虽然速溶咖啡也有咖啡的味道,但已失去了丰富的营养成份和保健的功效,而且速溶咖啡中所含有的防腐剂、色素、甜味剂等添加剂在也会影响人体健康 。
真的速溶咖啡不能喝么
line没有喝过纯咖啡(咖啡厅里现磨现煮的那种不加糖不加奶的咖啡)的人,会比较喜欢喝速溶咖啡,因为生产厂家已经将口感调至到了最佳,因此不经常喝纯咖啡的人,会觉得速溶咖啡很好喝.
倘若眼前摆有纯咖啡和速溶咖啡让经常喝纯咖啡的人选择的话,无疑肯定是他会选择纯咖啡,纯咖啡就是醇,经常喝的人就会不再习惯加入其他杂味(奶\糖之类的).
至于提到速溶咖啡有何坏处的话:
一,因速溶咖啡的咖啡粉是经深度烘焙后提炼出来的,因此早有报道说速溶咖啡恐含有致癌物质.
二,当今人们从食物当中已经会摄取到足够的身体所需的糖份,假如摄入过多对身体会有很多副面影响,象出现肥胖、导致糖尿病等等,而速溶咖啡几乎都配好了糖(因为没有糖速溶咖啡根本喝不下去),而且在每一包里都占了相当大的比例,因此经常喝的人还是谨慎为好 。
速溶咖啡喝不喝?
【为什么不建议喝速溶咖啡】白领每天都与速溶饮品为伴,经常会冲袋 咖啡或奶茶,但这些香浓的饮品含有反式脂肪 酸,对人的心脑血管系统危害 最大 。
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