吃奶的宝宝吃什么辅食好

宝宝断奶辅食吃什么好
一到8个月,很多婴儿开始吃3餐辅助食物,时间一般为上午10时、下午2时和6时 。早上6时起床后和晚上9时睡觉前吃2次奶 。而到第9个月时慢慢地和大人一样,早、午、晚3餐吃辅助食物后再给孩子吃50~100毫升奶也可以 。
最容易断奶的时间是8~10个月间 。如果婴儿能吃辅食的话,则较容易能自然断奶 。如果孩子想吃就喂,不仅无法有规律地喂辅食,而且影响婴儿的健康发育 。
要特别注意辅助食物中淀粉、蛋白质、维生素、油脂4类营养素的平衡量 。尽量使孩子从一日3餐的辅助食物中摄取所需营养的2/3,其余1/3用新鲜牛奶或奶粉补充 。如果孩子还要吃,可用饼干、水果、乳制品等当作点心喂养 。
宝宝辅食吃什么好?
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宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题,好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育,而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力,所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行,但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则,例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食,很多家长都不知道应该怎么做 。
八个月的宝宝吃什么辅食好?
8个月婴儿已经适应了辅食的添加,这个时候的婴儿需要更多的营养来满足身体生长发育的需要 。8个月的婴儿对于食物的要求也是越来越高,感兴趣的食物也越来越多 。所以家长一定要注意辅食添加事项 。

吃奶的宝宝吃什么辅食好


8个月的婴儿是可以补充蛋白质、钙质和铁质了 。肉类以及豆腐里都含有丰富的蛋白质,宝妈可以把这些食物适量地添加到辅食中去 。
8个月的婴儿是长牙期,所以对钙的消耗量也是很大的,宝妈应该及时的给婴儿添加含有丰富钙质的辅食,比如鱼泥、豆浆、虾泥、蛋黄、海带、紫菜等 。
吃奶的宝宝吃什么辅食好


婴儿缺铁很容易引起贫血,所以宝妈要给8个月婴儿及时的补铁,另外,除了铁元素以外,维生素、钙、锌等矿物质也要科学的添加,这样才能更好地提供婴儿大脑发育所需营养 。
吃奶的宝宝吃什么辅食好


8个月婴儿吃什么辅食好?
8个月婴儿可食用鸡蛋、面条、粥、鱼、碎菜、肉末等辅食,并且辅食要做的柔细,为半固体 。8个月婴儿不太喜欢吃粥了,这时可以给ta尝试米饭,如果吃完之后没有一些消化不良等症状,以后就可以喂一些软烂的米饭 。
吃奶的宝宝吃什么辅食好


8个月婴儿应该要吃多种多样的蔬菜了,这样才能更好地吸收营养,比如西红柿、胡萝卜、洋葱等都是可以给婴儿吃的 。8个月婴儿很容易便秘,这个时候可以选择一些萝卜、菠菜、葱头、卷心菜等含纤维多的食物 。
吃奶的宝宝吃什么辅食好


8个月婴儿辅食添加原则
8个月婴儿可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了 。8个月婴儿辅食添加原则就是每天添加辅食的次数基本上不变,还是一天三次,添加的时间也不变,在吃奶时添加 。在辅食的添加种类上是可以丰富一些的,但是不能吃成人饭,不能吃含有调味品的食物,也不能吃不容易消化和不新鲜的食物 。
吃奶的宝宝吃什么辅食好


宝妈给婴儿添加新的辅食种类的时候,一次最好只增加一种,每种要吃三天左右并同时观察婴儿的消化状况,如果婴儿消化不良引起便秘或其他情况,这种食物就不能给婴儿再添加了 。添加新的辅食一定要先少量添加,如果没有什么异常情况的话,可以逐渐增加分量 。

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