足球经理2022速读训练怎么练?速度耐力是现代足球的基石,很多玩家都不知道该怎么训练,下面小编就带来足球经理2022速度训练技巧分享,一起来看看吧 。
足球经理2022速度训练技巧分享如果真想练速度,推荐最好的方法每周1-2次“一般”训练里的“身体”同时给球员自己的个人训练重点点开“速度”,是最安全且测试行之有效的提升双速的办法 。
因为身体属性本来就少,分配到耐力灵活平衡弹跳强壮上也不亏,反正多排上,总会分配到双速 。涨耐力或强壮弹跳平衡最快的方法还是直接在“身体”分类里练“耐力”或“对抗”同时点开对应的个人训练重点,加得特别快,受伤几率也可以接受 。
另外身体素质训练最好是安排在赛季开始前准备期集中练,属性涨得快不说,最重要是涨上去以后只要有比赛打就掉不下来 。
赛季过程中,如果赛程密集,身体训练会让体能和疲劳度吃不消,就在一周只有一场比赛要打的时候安排身体训练相关科目 。
平时有限的训练时间都要留给战术性和技术性训练,想认真练人就不要玩英超,赛程密集太坑了,比赛占一天,赛前要节约体能占一天,赛后恢复又是一天 。
除了守门员训练别的啥也不敢安排怕伤病,因为比赛完只有守门员体能是满的,一周双赛多了的话,基本啥系统性训练也安排不了,只能先保证成绩再说 。
【足球经理2022速读训练怎么练 足球经理2022速度训练技巧分享】
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