3、柿子的营养十分丰富，包含多种维生素和矿物质，并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果，孕妇食用可补充大量的营养 。
孕妇食用可补充大量的营养
4、柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘 。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效，对孕妈妈而言也是极有好处的 。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症 。
结语：柿子是非常美味的食物，营养价值也很高，但是我们吃柿子的时候一定要注意不能和酸性的食物一起食用，不然会产生一些对身体不好的物质，不但没有吸收到营养，反而生成伤害人体的物质 。大家吃柿子的时候一定要注意 。
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