银耳怎么煮才容易出胶

银耳煮多久能出胶
银耳煮半个小时以上才能出胶,银耳熬不出胶的时候,其实一般是对熬煮的时间把握得不好或者是熬煮时间太短 。当发现煮了1小时后,银耳还没有出胶,那么还可以继续煮半小时左右,看会不会出胶,也可以试试加点水淀粉、藕粉、小苏打 。煮银耳要煮出胶质元素,才能提高银耳本身营养的利用率 。
银耳怎么炖出胶
1、银耳一定要泡发过才会出胶 。冷水泡2小时,温水1小时以上,出胶就容易很多了 。
2、泡发银耳的水含有胶质,去掉杂质以后,可以拿来炖煮用,帮助出胶 。
3、炖煮时放水建议水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡 。当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质 。
4、银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶 。胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶 。
5、建议朋友们大火烧开以后,以小火慢炖,这样银耳的香味保存的更浓,营养不会流失 。
6、炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶 。隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的 。
7、高温下,胶质是溶在水中的,比较稀 。炖煮完,汤汁由烫变温凉后,就会黏稠起来 。
8、炖煮时间要足够,关火后不要马上打开锅子,可以让它再闷一段时间,大概半个小时 。
9、当然,最重要还是食材本身要好,即,安全无硫的优质银耳,才能够出胶 。
银耳怎么煮出胶
银耳如何炖出胶
银耳要煮出浓浓的胶质,最重要的还是食材要好 。安全无硫的优质银耳,才能够出胶!
1、银耳一定要泡发 。冷水泡发2小时,温水泡发40分钟 。不要用热水
2、撕得越碎越出胶
银耳要去根 。根部的银耳多糖物质较少,不易出胶 。
撕朵越碎,出胶越多 。胶质是从银耳的边缘出来的,撕的越碎,接触面积越大,越容易出胶 。
3、不同炊具的加水量和炖煮时间
高压锅是最容易出胶:水量少,盖过银耳即可,时长40分钟;
煤气炖锅:水量多,大火烧开转中小火,炖煮2小时,注意不要瀑锅;
电饭锅:水量多,煮饭档连续炖煮2-3小时,注意不要瀑锅,要按煲汤键;
隔水炖出胶关键是加水:水量少,盖过银耳即可,炖煮时长5小时以上,煮的过程中要添水 。
4、先单独煮银耳,再加其他食材
先只煮银耳,在银耳出锅前半小时加入红枣、最后放入枸杞、冰糖,这样才能保证银耳的出胶量 。
一开始就把红枣枸杞银耳一起炖煮,红枣、枸杞、单晶冰糖会降低银耳的PH值,银耳的出胶量,随着PH值的降低而减少 。所以有些朋友有时候煮出来是清汤寡水的 。
煮银耳怎么煮会出胶?
挑选雪耳要注意颜色,要选微黄无异味的,太白的雪耳是用硫磺熏出来 。选小瓣雪耳较容易煮出粘稠的胶质 。银耳要提前6-8个小时浸泡好,如果时间不够,可用温水泡发 。银耳撕成小块,小点容易煮烂 。银耳放入清水中煮开后微煮一会,再压小火,反复大小火几次后,30分钟内必出胶质 。主料:枇杷400克、银耳半朵、干百合50克调料:冰糖适量做法:1、枇杷、银耳、干百合、冰糖备好 。2、银耳、干百合提前8小时浸泡好,枇杷去皮去内膜切块备好 。3、煮锅放入泡发好的雪耳,加入1500ml清水 。4、银耳煮开后微煮一会,然后压小火,反复大小火几次,30分钟后雪耳起胶放入冰糖 。5、然后把泡发好的干百合倒入微煮3-5分钟 。6、再倒入枇杷块 。7、煮至枇杷变色即可 。银耳煮多久出胶
银耳煮2—3小时出胶 。银耳是真菌类食物,如果想要炖到其出现胶质的状态,在时间上的把握尤其重要,通常用炖盅或砂锅煮银耳,在小火慢炖的情况下,需要耗时2—3小时才能达到软糯粘稠,呈现胶质的口感,但不宜煮太久,否则银耳会煮的过烂,口感反而不好吃,同时营养也会流失较多,降低食用价值 。

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