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喝酸梅汤有坏处吗

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肾结石可以喝酸梅汤吗？酸梅汤对肾结石有什么好处或者坏处？
因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的 。相反，也有些人适合多喝一点酸梅汤，尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说，适当喝酸梅汤非常有好处 。“如果家里有发烧的病人，酸梅汤有收敛的作用，可以帮助发汗；腹泻的人也可以多喝一点，同样是利用酸梅的收敛作用 。”
夏天喝酸梅汤的好处与坏处
喝酸梅汤好处：
1、开胃促进食欲
酸梅汤的口感酸酸甜甜，不仅可以促进食欲还可以开胃，补充身体里面所需的水分 。
2、保护肠道功能
酸梅汤的另一个神奇的功效就是可以很好的守护肠胃健康，在夏季适当的喝一些酸梅汤，可以很好地保护肠道功能，促进唾液分泌 。
3、疏肝和胃
酸梅汤有很好的疏肝和胃的功效 。不但可以很好的降肝火，还可以帮助脾胃循环，滋养肝脏 。另外酸梅汤还是一种天然的润喉药，可以温和我们喉咙发炎的位置，减缓疼痛的情况 。
【喝酸梅汤有坏处吗】喝酸梅汤坏处：
1、糖分过多，易增加肥胖风险
酸梅汤的酸来源于柠檬酸、苹果酸等有机酸，酸味能够让人生津解渴，但武汉市中心医院临床营养科副主任医师许淑芳介绍，无论是自制还是超市售卖的酸梅汤，由于乌梅味道酸涩，通常会加入较多冰糖来改善口味 。
超市某酸梅汤配料表中冰糖排在乌梅之前，其每100毫升碳水化合物含量为9.8克，这些碳水化合物多为添加糖，一瓶500毫升的酸梅汤喝下，添加糖摄入量即可达到近50克 。世界卫生组织建议每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克左右 。
2、易引起腹泻
许多酸梅汤多为加冰的冷饮，有些人胃肠敏感，喝了冷饮后容易引起腹泻等胃肠功能紊乱情况 。

喝酸梅汤有坏处吗


扩展资料
酸梅汤营养价值：酸梅汤的原料主要是乌梅，配合山楂、桂花、甘草、冰糖等几种材料，相得益彰，在口味上酸、甜、苦恰到好处 。
现代科学研究表示，乌梅含有丰富的有机酸、甾醇、生物碱等物质，具有驱虫、抗菌的效果 。所以，一杯真正的酸梅汁，不仅仅酸甜可口、解渴生津，冰镇过后还能防暑解暑，补充水分，更具有很好的营养价值 。
参考资料来源：人民网-解渴，酸梅汤行吗
参考资料来源：人民网-解暑慎喝酸梅汤
参考资料来源：人民网-夏天喝酸梅汤有什么好处? 酸梅汤的做法是什么?
喝酸梅汤有什么好处和坏处
喝酸梅汤容易腹泻，喝酸梅汤的好处：
1、开胃促进食欲
酸梅汤的口感酸酸甜甜是很多老年朋友和小朋友的最爱，不仅可以促进食欲还可以开胃，补充身体里面所需的水分 。比含碳酸的饮料对身体健康好很多，虽然我们都知道酸梅汤的味道偏酸，但是它却属于一种碱性的物质 。平时如果摄入太多的碱性食物就可以喝一些酸梅汤来中和一下身体里面的酸碱平衡度 。在炎热的酷夏，适当的喝一些酸梅汤，不但可以开胃生津，还可以促进食欲 。
2、保护肠道功能
酸梅汤的另一个神奇的功效就是可以很好的守护我们的肠胃健康，在夏天人的肠胃功能相对比较薄弱，加上很多人在夏天都喜欢吃一些生冷的食物，一不留神就会导致腹泻的情况出现 。因此在夏季适当的喝一些酸梅汤，可以很好的保护我们的肠道功能，促进我们的唾液分泌 。
3、疏肝和胃
如果经常出现肝火旺的朋友们可以适当的喝一些酸梅汤，酸梅汤有很好的疏肝和胃的功效 。不但可以很好地将我们的肝火，还可以帮助脾胃循环，滋养我们的肝脏 。另外酸梅汤还是一种天然的润喉药，可以温和我们喉咙发炎的位置，减缓疼痛的情况 。

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