经期后敷面膜可以快速的改善和提亮肤色，让皮肤变得光滑细腻，可以有效印制黑色素的生长，避免色素沉淀导致的黑眼圈、斑点等问题 。可以适当的搭配眼霜来使用，因为眼睛周围的皮肤是最敏感的，所以可以有效修复眼周围的皮肤 。新陈代谢旺盛，肌肤吸收力好 。
其次晚上睡觉前9点-11点也是敷面膜的最佳时间，早上妆前敷面膜只为简单的补水保湿，是为了让妆容更加服帖好看，但是对肌肤服日帮助不大 。一天最佳的敷面膜时间是晚上的9点到11点，是敷面膜的黄金时间 。晚上9点，我们体内的荷尔蒙和血压会有所下降，同时经历了一天的疲惫，脸部状态是急需做出调整 。而细胞的生长和修复活动处于最旺盛的时间，所以皮肤对营养物质的吸收能力也增强了 。并且我们会在9点到11点这个时间段洗澡，洗完澡后肌肤毛孔是属于扩张状态，这个时候敷面膜，是容易吸收面膜上的精华，从而让肌肤得到保养 。
这个时间段敷有功效的面膜是最好的，比如祛痘、抗衰老、紧致提亮等等，你会发现第二天你的皮肤状态会和前一天的完全不同，明显是更好，更有气色 。但是敷完面膜记得要洗掉噢，不然残留在脸上的精华很容易堵塞毛孔，从而导致闭口、油脂粒的产生 。
汗蒸时敷面膜好还是蒸完敷面膜好
蒸完敷，因为在汗蒸的时候毛孔打开是吸收不进面膜的成份的
汗蒸什么时候做面膜，需要注意些什么
汗蒸前要清洁身体，因为汗蒸是一个排毒的过程，通过张开的毛孔进行排毒，如果毛孔中的脏东西没有被清楚，则容易产生沉淀物，因此建议用不刺激的手工皂进行清洁 。
汗蒸后最好8小时内不要洗澡，可在睡觉前敷面膜，这样不会引起毛囊炎 。
【汗蒸什么时候敷面膜最好】汗蒸后不论洗脸还是洗澡，都建议使用纯天然，150天制成的手工皂进行清洁 。这样的手工皂温和，在清洁的同时还有养护作用 。
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