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三伏天跑步好吗?

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三伏天吃狗肉好吗
【三伏天跑步好吗?】好处：狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强 。因此，一些体质 虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，吃些狗肉是有好处的 。但吃狗肉后不要喝茶，以免给身体造成不利的影响 。
这是因为，在狗肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果吃完狗肉后马上喝茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，生成一种叫鞣酸蛋白质的物质 。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少 。
因此，大便中的有毒物质就会在肠内停留时间过长，极易被人体吸收 。所以，吃完狗肉后不宜立即喝茶．还可以用来治病的． 坏处：《本草经疏》日：狗肉“发热动火，生痰发渴，凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之” 。
现代医学研究表明，高血压、中风后遗症、严重心脏病、心律失常、甲状腺机能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉 。狗肉不宜与杏仁、大蒜同食 。此外，狗肉还不宜与菱角、绿豆等豆制品同食，否则易引发腹胀等不反应 。
吃狗肉中蛋白质含量丰富，茶叶中富含鞣酸，两者结合可使胃肠蠕动减缓造成便秘，使大便中的有毒物质在肠内停留过久，从而影响人体健康 。有调查表明，人一次进食47克鲨鱼肝可引起中毒，而吃狗肝50多克时也会出现同等症状 。
患者表现为剧烈头痛、明显厌食、恶心、头昏无力，颜面皮肤呈鳞状脱屑，先从口角周围开始，而后波及整个面部 。为防止维生素A中毒，劝君少吃或不吃狗肝 。小孩子不能吃太多狗肉，容易上火．高血压、中风后遗症、严重心脏病、心律失常、甲状腺机能亢进、胃炎、痢疾、溃疡病、肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉 。
感冒也不能吃． 。
夏天三伏天热水泡脚好吗？
炎炎夏日坚持泡脚同样重要 。中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛” 。专家表示，夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等症状 。而双脚作为人体穴位最密集的部位之一，此时用温水泡脚的确能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能 。
三伏天跑步有什么好处
没有好处，三伏天不建议跑步，因为气温太高，非常容易中暑的 。
三伏天贴三伏好吗？
我觉得返学人多对咳都不好,老师又没自己照顾得好,又没经常帮擦汗是衫湿左才换,吃这方面又不好 。你煲点灵芝汤他饮对咳都有帮助

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