如果里面是生糯米的粽子就不能用微波炉加热了 ， 刚包好的生糯米的粽子最好是用高压锅蒸煮1个小时以上才能食用 。还有就是千万不能把包装袋和粽子一起放进去加热 ， 否则塑料包装袋经过高温后有可能挥发出有害气体 ， 污染包装袋中的粽子 。
吃粽子注意事项
糖尿病患者不能吃粽子 。粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等 ， 吃时通常还要加糖拌和 ， 如果不加节制 ， 就会损害胰岛功能 ， 引起患者血糖和尿糖迅速上升加重病情 ， 所以糖尿病患者不能吃粽子 。
存放已久的粽子不能吃 。自制的粽子未经过真空处理 ， 保质期是极其短暂的 ， 如果粽子存放时间过长 ， 就很容易会引起粽子变质 ， 如果不小心吃到变质的粽子 ， 就会导致食物中毒等疾病 ， 所以粽子的存放时间一般不应超过4天 。
以上内容参考人民网-关于吃粽子的那些事儿
粽子直接用微波炉加热吗
粽子可以直接用微波炉加热 。用微波炉加热粽子要注意事项：把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好 。用微波炉适用的食物保鲜袋加热粽子更好 。取一个保鲜袋 ， 放进粽子 ， 拧上袋口 ， 留一个小孔出气 ， 然后放进微波炉高火一分钟即可 。
先剥去粽叶再放进微波炉加热的方法也可以 ， 注意加热要加盖或罩上微波炉用的保鲜膜 。加热时间不要太久 ， 基本上小个的粽子用高火加热三十秒到一分钟即可 ， 大个的粽子两三分钟即可 。
时间太久 ， 粽子会变硬 。吃不完的粽子可以放在冰箱冷冻室里 ， 从冷冻室拿出来的粽子加热时要用微波解冻档加热 ， 这样才能里外均匀 。粽子又称“角黍”、“筒粽” ， 由粽叶包裹糯米蒸制而成 ， 是中华民族传统节庆食物之一 。
粽子早在春秋时期就已出现 ， 最初是用来祭祀祖先和神灵 。到了晋代 ， 粽子成为端午节庆食物 。民间传说吃粽子是为纪念屈原 。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一 ， 亦传播甚远 。
【微波炉能直接热粽子吗】日本、越南以及华人聚居的新加坡、马来西亚、缅甸等地也有吃粽子的习俗 。
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