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砭石都有哪些好处？
砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，长期坚持使用才有效果 。使用砭石的时候，由于个人的体质不同，有些人会感应很强烈，有些人则感应较平淡，都是正常的反应 。坚持使用就可以了 。但是儿童及无自制能力的人须在监护人监督下使用，妇女怀孕期间慎用，以防造成流产 。当人躺在砭石床垫上之后，上面的砭石会刺到病痛的地方，这样就能够通过宽频带远红外辐射作用到人体 。
砭石有哪些基本好处？
可以帮助人们全面增强自己的身体免疫功能等 。除此之外，现在不少医者都建议患者利用砭石养生法，坚持帮助自己来治疗伤痛疾患等 。这样的物品对于人体有着莫大的好处，长期坚持使用不仅能够促进血液循环，更加能够调理人体内部的新陈代谢等功能 。
其发挥的作用和远红外线治疗仪器等设备产生的效果是差不多的 。不仅如此，秋冬季节的来临，让不少人出现了感冒、偏头痛、颈椎病等，利用砭石养生法，结合合理的运用，可以让这些疾病出现的机率大大降低，并且对于感冒、偏头痛都能起到预防以及治疗的效果 。
如果你家中也有人常常感冒，不妨试试砭石养生法，让家人通过自然健康的手法，进而提高其免疫能力，增加他们在秋冬季节的抵抗力 。
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