水煮玉米要煮多久
普通的玉米一般需要煮10-15分钟,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要15-20分钟 。在煮玉米时需要注意:首先将玉米皮剥开,留最里面的一到两层,并把露在外面的玉米须掐断 。
然后将玉米放在流水下冲洗干净 。将玉米放入有水的锅中,注意水一定要没过玉米 。如果在水中加少许盐会让玉米更有口感,还能散发香味 。水煮玉米要煮多久煮玉米的方法有很多,可以用电饭煲、高压锅或者微波炉等等 。
电饭煲煮玉米需20分钟左右,高压锅煮玉米需要3到5分钟、微波炉煮玉米需10分钟左右 。不同的玉米烹煮的时间也会有差异 。在水开后,呈明黄色的甜玉米和老玉米需要继续煮8分钟,白色的黏玉米需要煮10分钟甚至更久 。
玉米的食用价值玉米是很常见的粗粮,它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素,具有很好的食用价值 。玉米也是粗粮中的保健佳品,食用后对人体的健康颇为有利,它含有的丰富维生素和植物纤维可以很好的补充人体所需营养 。
【玉米要水煮多久才熟】同时,它还具有减肥、防癌抗癌、降血压血脂、增加记忆力、抗衰老、明目以及促进肠胃蠕动等功效 。
水煮玉米要煮多久
煮10--15分钟就可以,留一两片玉米叶子煮出来有叶子香气 。个人建议还是蒸着好,保持营养 。
水煮玉米一般要煮多长时间
水煮玉米需要煮20分钟,具体做法如下:
准备材料:玉米650克、水1500毫升
1、首先准备好新鲜玉米,去壳,如下图所示:
2、然后玉米去掉须,清洗一下,如下图所示:
3、接着锅加水,如下图所示:
4、然后放入玉米,如下图所示:
5、盖上盖子煮上20分钟,如下图所示:
6、中间翻动一下,如下图所示:
7、最后夹出装盘上桌即可食用了,如下图所示:
玉米水煮几分钟会熟
煮玉米时,在水沸后煮8分钟-10分钟即可 。煮玉米时应该先浸泡20-30分钟,这样能有效保留玉米本身的维生素,口感清香、有嚼劲,一般在水沸后煮8分钟-10分钟玉米即可 。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 。
玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的 。同时,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多 。
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