【粽子放一天会坏吗，粽子一天最多吃几个?】首先要看是什么粽子 。
如果是刚煮好的粽子，应该是可以放一夜的 。也可以放在阴凉一点的地方，如果天气太热的话，就不要放在外面了 。建议最好的方法就是放在冰箱里保鲜这样就不会坏了 。
一般情况下粽子一天最好不要超过两个 。如果想要减肥，一定要少吃粽子 。女性吃粽子一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个 。吃粽子的同时，要搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动 。自制的粽子未经过真空处理，保质期是极其短暂的，如是天气炎热，最好及时吃掉，万一不行才存储在冰箱中，但最好在4天内吃完，且再次吃时一定要再次煮熟 。
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