三、防晒误区
1、阴雨天可以不防晒
无论是阴天还是晴天，只要出门就必须要防晒 。
2、防晒指数越高越好
防晒倍数有两个标准，一个是防晒指数，另一个是防晒系数 。
3、全家可以共用防晒霜
应该根据肤质情况不同，选择一款适合自己的防晒霜 。
4、留心食物美白红黑榜
在一些饮食方面也会影响防晒效果 。
参考资料
防晒霜-百度百科
防晒霜一天摸几次合适
要看你的SPF是多少.
数字越高有效时间就越久
一个spf代表15分钟，
如.SPF15：15*15=225；SPF20：20*15=300...以此类推
出油会影响时间.但相同的.SPF越大对皮肤的伤害也就越大.
个人不建议使用SPF20以上的.
至于PH
要选择PH+++才能保证不被伤黑.
防晒霜一天擦几次？？？
首先防晒霜是每天都要擦的 。
而擦的次数取决于你所处的环境和防晒霜的系数 。
户外活动的话，应选择防晒系数高的产品，并且1~2小时就要补涂一次！
日常通勤或室内，2~3小时补一次就行 。
推荐阅读
- 防晒霜一年四季一定要涂吗
- 防晒霜一天用几次合适
- 防晒霜多久补涂一次正确
- 三伏天哪一天最热
- 南方人一天要洗澡几次才好?
- 两个月的孩子每天晚上擦洗身体怎么样?
- 一天最多洗几次澡?
- 夏威夷果能天天吃吗?
- 维生素e擦脸多久祛斑
- 在小雪这一天该如何养生?