蔬菜：芦笋、西兰花、白菜 、萝卜、芹菜、 黄瓜、洋葱、西红柿 。
水果：苹果 、葡萄、柠檬、芒果 橙子、菠萝、草莓、椰子、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜等 。
果仁类：巴西果、栗子、杏仁、夏威夷果、松果、核桃等 。
以上内容参考百度百科-卡路里
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蔬菜：芦笋、西兰花、白菜 、萝卜、芹菜、 黄瓜、洋葱、西红柿 。
水果：苹果 、葡萄、柠檬、芒果 橙子、菠萝、草莓、椰子、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜等 。
果仁类：巴西果、栗子、杏仁、夏威夷果、松果、核桃等 。
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