矿泉水和矿物质水的区别 矿泉水那个对人体更好

1、定义不同
矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定 。 矿泉水是在地层深部循环形成的,含有国家标准规定的矿物质及限定指标 。
矿物质水一般以城市自来水为原水, 再经过纯浄化加工, 添加矿物质,杀菌处理后灌装而成 。 矿物质水的添加种类比较混乱,没有统一的质量类国家标准 。

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2、性质不同
矿泉水一般含钙、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用 。 如若煮沸时钙、镁易与碳酸钙生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用 。
矿物质水的生产工艺是在纯净水中人工添加含氯化钾、硫酸镁等中性矿物质,因此不会改变原来倾向酸性的特质,但也有的厂商添加了偏碱性的矿物质使水变为弱碱性,但无论是偏酸性或偏碱性,都是非常微弱的,基本影响不了身体本身的缓冲体系 。
3、特点不同
矿物质水是一个水种,主要目的是补充水分,而不是补充营养 。 并且,各个矿物质水生产厂家生产的矿物质水,都必须符合《食品营养强化剂使用卫生标准(GB14880)》和《食品添加剂使用卫生标准》(GB2760-2007),以这两个强制性国标作为依据 。
矿泉水采自地底深处,富含矿物盐和微量元素,是人体所需要的营养物质 。 孩子处在生长发育的关键时期,正需要补充这些微量元素,那么从饮水中直接获取,既方便又利于吸收,何乐而不为呢于是,给宝宝饮用矿泉水的现象并不少见,而且成为一种时尚之举 。
矿泉水
【矿泉水和矿物质水的区别 矿泉水那个对人体更好】矿物质水

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