【胃胀气不消化怎么办快速解决】引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足 。 一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思 。 故应少量多餐，适量运动，减少刺激都可以促进胃排空，减少气体产生，少吃含糖高，含氮高等易产气的食物 。 先明确病因，饮食清淡不要吃热性和产气食物，如豆类，坚硬粗糙的食物 。 可以喝德甫的肠胃宝茶，内部调理，一步到“胃”，使之恢复到正常状态哦！
1．柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能 。
2．白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结;
3．苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作；
4．西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪;
5．猕猴桃清除体内垃圾：含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物；
6．山楂消肉食积滞：山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化;
7．葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收；
8．新鲜蔬菜解疲劳：疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感 。
胃胀气主要有以下几种现象：
1、消化不良：有些患者体质较差，会表现胃动力不足，常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气；另外，肠道菌群失衡，许多废气就会很容易在肠道内积聚，也会导致肚子胀气的现象 。
2、器质性疾病：如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等，均可导致胃肠道积气，表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象 。 当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进 。
3、功能性疾病：如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等，病情大多数都是严重的，不能掉以轻心 。
4、胃肠道疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等 。
5、胃肠功能紊乱：表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍，由于某些原因，导致胃肠蠕动功能减弱或消失，从而导致体内的气体排不出体外，体内气体越积越多，就出现了肚子胀气的现象 。
6、胃酸过多：胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔 。
建议饮用<祖方茶疗瑺媦宝搽>，在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑，脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相互制约、相互依赖，共同完成饮食物的消化和吸收功能 。
胃胀气打嗝的原因有哪些
导致胃胀气打嗝的原因有很多 。 如果这种症状持续时间比较短，在急性胃炎中比较常见；如果持续时间长，则常见于慢性胃炎、胃溃疡等，需要进一步查找具体原因进行治疗 。 常见的引起胃胀气打嗝原因：
1、消化不良
消化不良可以说是胃胀气打嗝的主要原因，一般是胃肠运动过慢导致，或是食物不洁，导致消化系统出现细菌感染，从而使得肠胃系统失调 。
2、暴饮暴食
由于饮食不规律、暴饮暴食，吃了过冷、过热、坚硬的食物，而诱发胃黏膜出现充血水肿，甚至炎性分泌物渗出，食物不能正常排出，易引发胃胀气打嗝；而摄入过多的含气多或产气多的食材，也会发生胃胀气打嗝 。
推荐阅读
- 胃疼一阵一阵的疼怎么回事
- 胃镜检查一次得花多少钱 胃镜检查贵吗
- 胃镜检查前注意事项？
- 胃在哪个位置
- 肠胃不好怎么调理最有效
- 胃镜怎么做的过程
- 西安胃泰消化病医院专家靠谱吗？专家实力强值得信赖
- 突然反胃想吐是怎么回事 突然头晕恶心想吐是怎么回事
- 胃不好能吃山药粉吗
- 山药粉冲着喝对胃好吗