再次提醒 ， 按摩只是解决隐痛的方法 ， 而痛经的女性平时注意经期卫生 ， 起居有规律 ， 加强经期保暖 ， 忌食生冷 ， 避免过度劳累 ， 保持情绪愉快 ， 也都是非常重要的 。
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再次提醒 ， 按摩只是解决隐痛的方法 ， 而痛经的女性平时注意经期卫生 ， 起居有规律 ， 加强经期保暖 ， 忌食生冷 ， 避免过度劳累 ， 保持情绪愉快 ， 也都是非常重要的 。
