欲速则不达的恐友，典型的特征躁
这类恐友在生活中不少，总是觉得自己害怕恐艾，总是希望自己赶快走出这样一个痛苦的时光，正是因为我们越讨厌这样的感觉，所以我们越希望赶快恢复 。 所以很多恐友总是在夜深人静的哀思流泪，回想自己过去虽说平凡但却幸福的时光，不说生活压力怎么样，但至少身体健康，小有喜悦 。 结果现在弄得如此颓废，所以人在这么一种重力条件下 。 总是想拼命努力的去恢复，也正是有这种恢复的冲动，带想去找寻知识构架意识，才想通过意识的判断去抑制潜意识 。 这也就有了为什么很多恐友在没有经过系统治疗的时候，是不太容易控制住一些诸如上网搜索等不好的习惯，原因就是在于妄图想早点恢复 。 但是老师曾经成多次说过，只有量变的持续才能到达质变，不可能睡一觉，什么都没有了 。 恐艾是一个长期的战斗过程，而且是必须不断的坚持 。 这种坚持更多就是跟着老师好好的不断的去学习，去提升 。 当然很多欲速则不达的恐友是对心理学不了解的，因为不知道心理的特性，心理是必须靠长期的语音，动作和持续的思想引导，才能逐步的主客观相对统一，而且一旦有所不用力或者前进歪了，就会后退 。 所以为什么提倡一对一的服务脱恐，就是在于心理这个特殊的特性 。 毕竟，逆水行舟，不进则退 。 如果当您发现自己退后了，请不要慌张，那就是因为您付出少了，正能量的影响少了 。 那您就应该通过咨询治疗和学习辅导加强正能量，而迈出一步一步坚实的脚印 。 所以当有些恐友一来到恐艾干预中心，总是说，张老师，必须帮助我干什么，务必帮助我干什么之类云云 。 这就是典型的焦躁的状态，这就是想通过留言的回答一下子解惑就恢复了，也许这在一定的时间段内能缓解一定的焦虑，但是纵观整个恢复的过程，那就不是科学的模式了 。 4、
自私自利的恐友，典型的特征弱
老师记得以前曾经看过一个心理故事，说是动物在遇到被攻击的时候，总是将自己伪装的很强大，毛发蓬立，抬高姿态，故而诸如蛇啊，蜥蜴，公鸡啊等，总是通过这样的方式有可能吓退了敌人 。 而在交往中的人群，却总是在有的时候将嗓门拉的很大，故意装的很沉稳或者显示出自己多有能耐和成就，借以迷惑对手，实则上这更是充分显示出这一类人群的内心中的卑微自私 。 而在恐友中，也总是会有类似这样的恐友出现，在很多时候总是考虑自己，不会考虑其他的恐友是否需要老师甚至老师不会考虑老师是否劳累 。 诸如为了吸引老师而做的不当诚信承诺，不负责任的在网络上去发布流言或恐吓其他恐友，大半夜的打老师电话，要求老师务必在几分钟之类给自己一个肯定的回答；对于社会生活就害怕别人陷害他针扎他，或者护士医生对他不满故意使坏等等一类，都属于太自私的表现 。 太自私的表现老师能够理解，这是中国虽说文化底蕴很深，但是中国人没有太大信仰，社会风气不纯正，一切的以钱权利益作为交往立身之本，一切都是以自我的利益最大为动机，一切都是以占尽便宜是福气为至理名言，什么都是以个人为中心 。 而正是这个以自我为中心，不考虑别人 。 就明显的属于心理学中太过于自我主观，而很少去以客观事实看待这个问题 。 用一句较为俗气的话来说就是没有站到更高的高度 。 老师曾经说过当我们不畏惧生死，当我们不在乎金钱权利，当我们不在乎自己，顺其自然，那么我们的高度提升，再反过来看待恐艾，那么感觉都不一样 。 这不就是一个站在山脚下看城市和看见山顶上看城市，那看城市的景象完全不一样 。 其实我们恐友很多时候纠结于自我之中无法自拔的时候，不正是佛主所说的六根不净么，而老师在这里所认为恐友的六根，其实不就是自私自利，眼中没有他人的最直接的表现 。 都是环境的生物，都是各色各样的人，真不要把自己想成那个最特别的，也不要想着靠一些自我意识中的小聪明去占得一些便宜 。 很简单，您将小便宜占了，小钱节约了，可是根本性的还是没有恢复，那损失将会是更大，这不是一种弱的姿态么 。 都知道恐得越久越难治疗，这个后遗症是呈几何倍增长的，所以从开始进行系统的治疗和有机的学习 。 把一切看淡，像佛家一样静下心来，用我们所提倡的仁爱至上，无拘无束，老师相信大家的自我意识越好，越看得清透，那么所前进的步伐迈的越坚定，那还有谁能阻止我们的恢复呢 。 就像所担心症状的恐友，一天到晚都沉沦在自我的症状中，不去分析和提高自己，一味的以自我为中心，那不是活在了自我的阴影中 。 而据老师所知，有恐友症状都持续了快20年了，还是那老样子，那我们反过来说这到底是艾滋病所谓的症状，还是心理造成的不良反应么 。
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